sâmbătă, 28 ianuarie 2012

Salata cu naut si tofu



Salata este ideala pentru o cina rapida si sanatoasa.
Voi pune reteta fara cantitati pentru ca trebuie personalizata in functie de preferintele fiecaruia.
Adica stabiliti ce va place si ce nu din ce am pus eu si puneti mai mult sau mai putn dintr-un ingredient.
- salata iceberg;
- andiva;
- brocoli;
- conopida;
- naut fiert (eu am pus la doza, link mai jos);
- praz, ceapa verde sau uscata;
- tofu ecologic (l-am cumparat de la supermarket, nu avem la magazin);

Sos din ulei de masline, zeama de lamaie, sare si ierburi uscate.
Daca aveti germeni cu atat mai bine, puneti.

E simplu!
Week-end frumos!
http://www.alegebio.ro/produse-alimentare-bio/legume/naut-la-doza-400gr-rapunzel.html

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu